为解决学生干部学习工作中的情绪困扰，提高学生干部的心理素质，农学院团学干部培训班第二场培训——“做情绪的主人，缔造快乐生活”心理健康讲座于 2011年4月10日上午10时在五教202室顺利举行。此次讲座由学院心理辅导员李洋老师主讲，学院团委、学生会全体干部及各班心理委员聆听了讲座。

讲座开始，李洋老师首先请同学们畅谈自己学习生活中正面临的情绪困扰，并引导大家懂得关注、学会识别自己的情绪。然后李老师从“情绪的影响”、“情绪的由来”、“怎样处理自己和他人的情绪困扰”等几个方面，为同学们做了详细讲解，引导大家认识到情绪和我们生活的密切关系，并帮助同学们树立一些合理的信念，使大家做到悦纳自己与他人、尊重差异、勇于担当。李洋老师深入浅出的讲解、深刻细致的分析引起了在场同学的共鸣和深思。最后李洋老师建议同学们要正确看待情绪问题，重视、理解并积极引导情绪，真正成为情绪的主人，缔造快乐的人生。

会后，参加培训的同学纷纷表示，此次心理培训，使自己深刻地认识到生活中经常被大家忽略的情绪问题，同时为今后更好的直面自己内心世界、有效地解决情绪困扰打开了一个新的窗口。