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    未雨绸缪,守护心灵晴空——记《大学生常见心理问题的发现与预防》专题讲座
    2011年03月23日 16:18 xuegong 点击:

2011年3月22日下午三点,题为《大学生常见心理问题的发现与预防》的专题讲座在原行政楼二楼报告厅举行。本次讲座由海南大学学生工作处主办,学生处副处长马莹教授主讲。海南大学各学院辅导员、心理委员及心理协会成员参加了这次讲座。

首先,马莹副处长指出,心理问题在每个人身上都可能会出现,但并不可怕。我们要懂得自我维护,不能无知地对待,任其影响泛滥。她说,要预防心理问题,我们首先得发现它。针对大学生,马莹副处长提出了心理健康的7个衡量指标:1.智力相对正常。2.情绪相对稳定。3.接纳别人、悦纳自己。4.正视自己,适应能力强。5.行为正常。指在正常的时候做符合常人行为习惯的事,不孤僻怪诞,无法理解。6.人际关系良好。7.行为与年龄相符合。紧接着,她又指出了大学生常见的心理问题有环境适应、人际交往、情感、人格缺陷与障碍、神经症和精神疾病等。提醒心理辅导员和心理委员要及时发现问题,并教给大家调适的方法

其次,马莹副处长为我们怎样预防心理问题做了详细的解答。其一、要加强心理方面知识的学习。学生可以通过网络、图书等方式学习相关的知识。同时各学院要加强心理辅导工作力度,开设相关课程、办好心理健康报纸进宿舍、在各学院主页上增设心理健康栏目、搞好5.25心理健康活动月等宣传活动。其二、要树立正确的价值观。其三、要正视自己的优缺点。其四、要掌握人际交往的技巧。

最后,马莹副处长指出了此次讲座以及学习心理学知识的意义,不仅能引导我们积极健康的生活,还能够帮助开导别人,给他人带来健康与幸福。她还强调了主动咨询的重要性,要求各学院公布学校心理咨询中心的值班信息,积极主动为同学服务。

马莹副处长的讲座激情生动,极富感染力,赢得了大家热烈的掌声和深深的敬意!

马莹教授的精彩讲座

同学们认真听讲

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