2010年5月18日的下午，09建筑学在制图室举行了关于心理的主题班会。我相信通过这次主题班会，同学们都将有所收获。都了解如何悦纳自我，欣赏他人，共同成长。

班会分为二部分，一是“悦纳”和“欣赏”；二是“成长”。

班会开始，心理委员刘慧娟先给同学们讲了一下今天班会的目的及主题。同学们反应热烈，都希望通过这次班会有所收获。

第一部分：

悦纳

所谓“悦纳”其实就是“接受自我，欣赏他人”。

首先同学们几个人为一组用电脑观看了一个关于人际关系的大学生生活的心理剧---《郑艺营养妹姐姐的忧伤落寞》。这是其他学校09级学生自己拍的简短视频，是他们也是我们的生活的写照，所以同学们都很有感触，甚至有同学还悄悄落泪了。看完视频，同学们都若有所思。接着班委给每个同学发了几张空白小纸片，让同学们在上面写上自己的缺点看看自己上大学以来哪些地方做得不足。

欣赏

每个人都有缺点，当然也有别人欣赏的有点。接着主持人让同学们把自己的缺点放到一边，在其他的纸上匿名写上你所欣赏的同学的优点，然后在背面写上那个同学的名字，交到班委手中。班委统计了一下同学们的小纸条，并按人名进行分类。将小纸条交到被欣赏的同学手中。并抽出一部分公开在班会上读出某同学的优点，在这个过程中，不时响起同学们热烈的掌声。

视频2(活动进行中的同学们)

同学们都在认真的回忆着这差不多一年的相处时间里班里同学的优点。

通过这部分活动，希望同学明白自己有哪些缺点，有哪些是可以改正的，希望能够不断完善自己。同时明白自己有哪些优点，在同学的眼中，每个人都有值得学校和尊重的地方。学会正确认识自己，欣赏自己，欣赏他人。

第二部分：

成长

接着，同学们又看了另一部心理剧——《逃避不了的梦》，讲的是一个同学在上大学第一次挂科后的情景，以及他自我反思的过程，再到最后的重新找回自我的过程。

进入大学以后有很多同学都会迷茫，不知道自己要干什么，与自己在高中时候憧憬的大学已完全不一样，没有目标，也没有好好的学习。但在这之中也不凡有好的同学，他们学习上有自己的计划，课余活动也搞得很丰富，过着有计划的生活。于是主持人就分别请了我们班的赵科，龙慧燕，陈豫川，陈虹霖来给我们讲他们自己的大学生活，讲他们的感受。同学们都认真的听着，相信他们都会有所收获。

接下来，班委又给同学们发了一张纸条，让同学们写下他们高中时所憧憬的大学生活。并反思自己为什么没有做到，今后应该怎样行动，完成这些梦想。希望同学们都能朝着自己的梦想，不断前进。

班会结束已是下午六点半，同学们都满足的离开了制图室，相信他们都已明白了自己今后的日子还怎么做，怎样才能让自己在这大学五年里过的充实，学到更多的知识之余也有快乐的课余生活。学会怎样怀着一颗宽容感恩的心与同学友好相处。

认真观看心理剧

勇敢说出我的缺点

发表看法

讨论成才