大学，是一个美丽的舞台，它给予了同学们丰富的科学知识、提高了大家的综合能力，但同时也为大家带来了生活、学习以及工作上的压力，使得不少学生的心理处于亚健康状态。为了让广大同学对心理健康知识有一个基础的了解，营造一个积极向上的心理氛围， 2011年6月8日下午，农学院儋州校区特邀国家二级心理咨询师李洋老师举办了一场《大学生常见心理问题及其调适》的专题讲座。

4:30讲座准时开始，李洋老师首先向冒雨来听讲座的同学们表示感谢，她诚恳的话语，贴心的问候，顿时拉近了与学生之间的距离。紧接着李洋老师根据自己多年的教学经验和当前大学生普遍存在的心理问题，以深入简出的案例分析告诉我们现实生活中存在而被我们忽视的心理问题。然后，李老师向大家讲解了怎么正确认识心理问题、保持心理健康的艺术以及大学生心理健康的标准，她说心理问题基本上人人都有，这是一种正常现象，我们不应该逃避或者否定自己存在的问题，而要正确的去了解它，勇敢的面对它，只有这样，才能使自己心理更加健康，生活更加美好。最后李老师送给大家一句话：世界上没有完美的人和事，接纳真实的自我，倾诉真实的自我，拥有健康人生，希望同学们拥有一个阳光的心灵，快乐的生活！

通过此次讲座使同学们树立了科学的心理健康观，正确认识心理健康和心理问题，掌握了一些心理问题的鉴别方法和常用心理调适方法。活动结束，同学们纷纷表示此次讲座是一次心灵盛宴，他们懂得了如何在以后的学习、生活、工作中为自己开一扇迎接灿烂阳光的心灵之窗。

同学们认真听讲

李阳老师讲座

李老师讲课