为丰富校园生活，调整新生心理矛盾，提高新生心理素质，使他们能更快更顺利地适应大学生活，旅游学院开展观看大学生新生入学适应期的心理矛盾与调节的视频讲座活动，心理健康讲座分四场，从11月25日至11月30日。 讲座以播放视频的形式进行，由我校马莹教授为同学们做讲座。马莹教授在南开大学修得心理学博士学位，主要从事我校心理咨询和辅导工作。 首先，马教授介绍了大学与高中生活和学习环境的不同，而正是因为存在这样的不同，才会引起新生一系列的心理矛盾：憧憬未来、怀念过去、忽视现在；踌躇满志遇目标失落的矛盾；渴望友情与不善交往的矛盾以及独立与依赖；求知欲强烈与学习方法不当的矛盾。马莹教授用典型的案例和极富吸引力的讲解让我们深刻认识到矛盾即将引发的严重后果以及及时调节自我的必要性。 讲座中，马教授通过简单的PPT向同学们展示了引起矛盾的内因和外因。她强调其中一个最重要的外因就是新环境下文化的碰撞，即地域文化和校园文化的碰撞。她在这方面也给了同学们一些可行的建议。 随后，马教授着重讲了如何化解矛盾这个问题。其中的建议包括：着眼现在，看重当下；确立目标，设计未来；区分爱情和友情等。在如何区分爱情和友情上，马教授以深厚的心理学为基础，建议大家摆脱寂寞和依赖心理，找到一个真正适合自己的人，不要浪费时光却没有收获。这些或具体或概括性的建议都对同学们有极大的帮助，扫清了同学们对于新开始的大学生活的矛盾和迷茫。 最后，讲座在一片掌声中圆满结束。整场讲座中，马教授用幽默生动又不失专业水准的语言向我们解答了生活、学习、人际交往等各个方面的矛盾和困惑。通过这次的讲座同学们也更加清楚自己接下来要走的路，明确自己的目标，用积极的心态去珍惜短暂的大学生活。2009级的大学生，已经打开心的世界，拥抱新的生活！

（文/旅游学院团委办公室：游璨）