5月是全国大中学生心理健康活动月。5月25日，谐音“我爱我”，2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大中学生心理健康节，旨在引导广大青年关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，与自己、与他人和谐相处。今年的5月25日当天，朴诚书院特邀海南天一心理咨询有限公司创始人、国际华人心理教育学院心理学教授李娟老师做客“青年成长讲堂”，为书院师生开展题为《高情商沟通营造和谐人际关系》的心理讲座。书院党委书记李洋、各班心理委员和学生代表出席活动。

讲座开始前，主持人介绍了李娟老师担任我院校外导师的情况，李洋代表书院党委向李老师颁发了导师聘书。

讲座中，李娟老师首先抛出“什么是情商“的问题，引导同学们思考，并围绕了解自己、情绪管理、自我激励、帮助他人、良好人际五个方面向作分享。她指出提高情商最重要的就是要充分、全面地认识自己，辩证客观地对自己做出评价。针对一些人际交往中的低情商表现，李娟老师逐一进行解读，并指出根源在于一个人内在应对自己情绪的力量不足。她强调我们应该做好自我的情绪管理，消除内耗，并重点从喜、怒、哀、惧四个方面向同学们介绍了缓解情绪的方法。她引导同学们注重关爱自我，关注情绪，与自己和谐相处，方能自然而然形成良好的人际互动。

李老师将心理学理论与实际生活紧密结合，课堂氛围生动有趣，吸引了众多同学的积极互动。最后李老师就同学们在学习和生活上的困惑进行答疑，让在场同学受益匪浅。

此次“青年成长讲堂”活动，聚焦大学生心理成长，使学生加深了对心理健康的了解，只有内在和谐才有外在和谐的观点深入学生心理。书院以建设“和谐朴诚”为目标，将进一步加强对学生心理健康知识的普及与心理健康理念的塑造，努力培养广大学生和谐健康的心理品质。