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海南大学南海书院“5.25”心理健康节活动

    日期:2023年01月28日 11:44 点击:

迎接党的二十大胜利召开。以及贯彻全国、全省高校思政工作会议精神,根据《高等学校学生心理健康教育指导纲要》相关要求,在疫情防控的特殊时期,发挥心理健康教育的专业力量,深入推进大学生心理健康教育工作,普及心理健康教育知识,提高学生在疫情防控期间的心理调节能力,维护学生良好的心理健康状态,营造轻松愉快的校园生活氛围。我院组织以“守望相助,花开疫散”为主题的2022年“5.25”大学生心理健康教育活动月,开展心理健康教育主题活动。

在本届心理健康系列活动中,海南大学南海书院将开展七项校级活动和四项特色活动,采取线上和线下结合的方式促进学生心理健康素质和思想道德素质,科学文化素质协调发展。

活动时间:2022年4月22日-2022年5月25日,

活动人员:南海书院全体学生

活动介绍

一、校级活动

(1)心理游园会

活动以游园会的形式,围绕学生心理健康开展有趣的线下游戏,营造轻松愉悦的校园氛围,在体验游戏乐趣的同时,帮助同学们缓解心理压力,并在短时间内更好地了解心理健康的重要性。

活动时间:2022年5月8日

(2)“同心抗疫”系列心理原创推文征集活动

本活动围绕“疫情防控期间的心理调适”为主题,向书院心理辅导员、辅导员、书院全体同学征集原创推文。

活动时间:2022年4月22日-2022年5月30日

活动平台:“海悦心晴”微信公众号,海南大学南海书院公众号

(3)心理委员及朋辈心理咨询员工作胜任力提升MOOC培训

本活动组织南海书院心理委员及心理协会学生干部参加MOOC学习并参加测试,测试成绩满85分即可领取MOOC培训电子版证书。

活动时间:2022年4月22日-2022年6月25日

活动平台:高校心理委员工作平台,海南大学南海书院公众号。

(4)海南大学2022“心理微课”比赛

本活动围绕“校园生活中的心理学”的主题,向南海书院全体同学征集心理微课视频。

活动时间:2022年4月22日-2022年5月8日

活动平台:海南大学“海悦心晴”微信公众号、海南大学南海书院微信公众号

(5)学生心理健康知识网络竞赛

本活动面向海南大学全体同学,知识竞赛内容为大学生心理健康教育知识及学校、学院、班级、宿舍开展心理健康教育方法与技巧。

活动时间:2022年4月22日-2022年5月15日

(6)“守望相助,花开疫散”心理主题作品征集活动

“心理漫画征集活动”

活动面向南海书院全体学生征集以“守望相助,花开疫散”为主题的心理漫画作品,并对其进行评选,优秀作品将展示 于“海悦心晴”微信公众号和海南大学南海书院微信公众号。

“微笑博物馆”

本活动向南海书院全体学生收集美丽的微笑照片,对微笑时刻做出150字内的描述。

活动时间:2022年4月22日-2022年5月8日

(7)申报海南大学2022年“5.25”心理健康教育优秀心理委员、朋辈咨询员、心理健康教育工作者,心理健康教育先进单位。

优秀心理委员及朋辈心理咨询员评选(每班限报一人)。

海南大学2022年“5.25”优秀心理健康教育工作者(教师)评选。

海南大学2022年“5.25”心理健康教育先进组织奖。

申报条件:在本届海南大学“5.25”心理健康活动月中,负责学校,学院,班级,宿舍四级心理健康教育活动中积极主动组织活动,工作成效突出的集体和个人。

二、书院特色活动

(1)心理书籍推荐

阅读心理书籍可以帮助我们更好的了解自己,使我们更健康,更好的成长,本活动只在从学生角度推荐有关心理学的书籍,通过阅读书籍从不同的角度看事情,安慰和鼓励自己,不断发现和改善这些问题,让自己走出困惑。

活动时间:2022年4月29日-2022年5月30日

(2)开展“听见你的心声”心理配音

配音是一个可以产生共鸣的活动,温情的配音能抚慰人们脆弱的心灵,激励人心,增强人们抗疫的自信心。本活动可以让同学们在配音的时候释放压力,有利于同学们的心理健康。

活动时间:2022年5月中旬

奖励设置:参与者皆可获得0.5分的素拓分以及奖状的奖励,获奖者可以获得精美奖品。

(3)推送“心理调适”系列文章

介绍学习、人际交往、自我法扎、恋爱等方面的心理调适方法,帮助同学们学会自我觉察,构建合理的信念,掌握应对消极情绪的方法,从而提升自身心理健康水平,促进自我实现。

(4)开办“南心倾诉站”朋辈互助栏目

通过倾诉可以将自己内心的不快发泄出去,而不是淤积在心里,心情好了,浑身轻松自在。活动旨在为同学们提供倾诉的平台,释放心理的压力,解决内心的疑惑。

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