为帮助全体新生尽快适应大学生活,帮助新生正确认识、处理入学面临的常见心理问题,以更加积极、乐观的心态融入大学校园,9月8日上午我院组织开展以“新起点,心适应”为主题的大学新生入学适应性教育讲座,主讲人为学校心理健康教育中心毛婷老师。
讲座开始前,毛老师通过小游戏,拉近了与同学们的距离。随后毛老师带领大家认识消极心理的产生原因和应对举措。毛老师围绕“忙”“茫”“盲”三个关键词,分析了大学生常见的三种困境,帮助同学了解在日常生活中如何处理好人际关系、如何培养良好心态等问题。
此次大学新生入学适应性教育讲座,有利于新生树立对自己健康的心理状态的正确认识,帮助新生根据自身情况调整自我,以更健康、乐观的心态开启新的学习旅程。
(编辑:杨馥娴)