星期

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

食谱

餐次

食 谱

一人量

食 谱

一人量

食 谱

一人量

食 谱

一人量

食 谱

一人量

早餐

鸡蛋西红柿

手工面

250

牛奶

香肠面包

200

30

小药粥

鸡蛋

200

50

二米红枣甜粥

黄金包

200

50

红枣、莲子、鸡蛋汤

麻花卷

200

30

午餐

马蹄西芹炒瘦肉

红萝卜

黄豆骨头汤

70

120

100

白切鸭

粉丝炒豆芽

西红柿蛋汤

70

150

100

腐竹、木耳炒瘦肉

葫芦瓜

青瓜火腿汤

70

150

100

莴笋炒猪肝

青瓜、红萝卜

黄花菜冬菇汤

70

150

100

香菇烧鸡块

白萝卜炒西芹

肉沫冬瓜汤

70

150

100

午点

西米芋头粥

200

柚子

小馒头

150

30

大薯汤

200

豆奶

菜包

150

30

青菜米粉汤

200

晚餐

红烧鱼

豆角

肉沫藓菇汤

70

150

100

三喜丸子

土豆炒菜椒

虾皮紫菜汤

70

150

100

牛腩焖萝卜

菜花

肉沫豆腐汤

70

150

100

五花肉炒豆腐

大白菜炒粉丝

骨头木瓜汤

70

150

100

肉沫蒸蛋羹

西红柿豆腐汤

100

100

晚点

香蕉

巧克力派

150

30

乐百氏奶

150

菊花茶

面饼

150

30

面疙瘩

200